Mikko Reijonen
kappalainen
Uni on tärkeä asia ihmiselle. Unessa palaudumme päivän
rasituksesta. Unessa virkistymme ja keräämme voimia. Laadukas uni takaa
hyvinvoinnista, ison osan. Ihmisen tulee nukkua iso osa vuorokaudesta. Tämä
tarkoittaa sitä, että vietämme myös suuren osan elämäämme untenmailla.
Nykyaikana nuorten hyvinvoinnin ongelma on juuri siinä,
että nuoret eivät nuku riittävästi. Vietetään pitkiä aikoja tv:n, videopelien,
sosiaalisen median ja älypuhelinten maailmassa. Lepo jää liian lyhyeksi ja
huono laatuiseksi. Nuorilla oppiminen kärsii, eikä päivästä palauduta kunnolla.
Koulunkäynti ja pitkäjänteinen tulevaisuuden suunnittelu, ovat vaarassa
tuhoutua, voimien uupuessa. Samoin on useammalla vanhemmalla. Lepoaikaa ei jää
riittävästi, kun töitä tuodaan kotiin. Iltamyöhään istutaan koneella ja tehdään
töitä. Stressikuorma kasaantuu ja vaikuttaa työkykyyn. Jumalalta tuleva tärkeä
sanoma tähän aikaan voisi kuulua, että levätkää!
Viime pyhän evankeliumi kertoi meille viisaista ja tyhmistä
morsiusneidoista, koska oli valvomisen sunnuntai kirkoissa. Meidän on ensiksi
ymmärrettävä valvomisen merkitys. Valvominen on jumalayhteyden ylläpitoa. Yksi
hyvä tapa pitää yllä elävää ja voimaannuttavaa jumalasuhdetta on kaiken kiireen
ja arjen keskellä levätä. Lepääminen on irti päästämistä kaikesta
kuormittavasta, iloa tuottavilla asioilla sydämen täyttämistä. Jumalaa voi myös
kohdata, kun ensiksi luopuu kaikesta turhasta.
Kun ihminen irrottautuu kaikesta painavasta, silloin
hänelle tulee tilaa ja aikaa pohtia elämää. Tuota aikaa voi käyttää jumalasuhteen
ylläpitoon, lukea Raamattua, rukoilla ja viettää aikaa toisten pyhien kanssa.
Tämä on valvomista Herran kanssa.
Kommentit
Lähetä kommentti